产妇的饮食安全

2013-03-15   来源:Systemp    点击:6396次

 a.自然分娩产妇当日生产好婴儿,可以吃些半流质食品。例:烂面条,小馄饨,稀饭等,易消化食品,第二天可以吃些小荤,例:小排骨汤,肉丝汤,番茄蛋花汤,猪肝汤(猪肝帮助消化血块、排甚露,弄血,清火,排毒,)猪腰帮助收缩子宫,同时也帮助排毒,10天后进入大荤。

b.剖宫产产妇当日生产好婴儿:可以吃些藕粉,蛋花汤,粥汤。待排气,进入半流质(同上),待孕妇排便后,方可进入正常饮食。前10天是小荤(同上)。10天后方可进入大荤,产妇胃口好,15天左右进入补品类:例:党参,当归、黄芪、少量桂圆,少量红枣,放枸杞汤一起熬给产妇用食。注1:发奶水汤,比如河鲫鱼汤,一定乳管畅通,奶水量不够婴儿需求,方让产妇喝发奶水汤。注2:海里产品,例:带鱼、扁鱼、小黄鱼。是死的鱼尽可能不让产妇食用,海里死的鱼,可能产妇食用并无大碍,但待产妇食用海里的死鱼,婴儿吸收产妇这样的乳汁很快看见婴儿皮肤发生过敏,婴儿就会很受罪“痒”婴儿难忍,会用哭表示。因此,产妇每顿用餐,合理安排是非常重要的。
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